Χρήσιμα τηλέφωνα για υποστήριξη ψυχικής υγείας και αντιμετώπιση κρίσεων
Άμεση υποστήριξη σε επείγοντα περιστατικά - Ενημέρωση - Δωρεάν Υποστήριξη
Μονάδα επείγουσας τηλεφωνικής βοήθειας - Τηλέφωνo έκτακτης ανάγκης ψυχικής υγείας
Μονάδα επείγουσας τηλεφωνικής βοήθειας - Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Τηλεφωνική βοήθεια για ψυχολογικά προβλήματα- βία / θέματα σχετικά με βία.
- Τηλέφωνο: 210 7222333
10306 - 24ωρη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης
Απευθύνεται σε πολίτες κάθε φύλου και κάθε ηλικίας για οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας τους απασχολεί (π.χ. άγχος, οικογενειακά ζητήματα, πένθος, κρίση πανικού).
- Τηλέφωνο: 10306 (δωρεάν και ανώνυμα όλο το 24ωρο)
- https://10306.gr/
milamou.gr - Ψυχολογική υποστήριξη δωρέαν, δωρεάν ψυχοθεραπεία
Το milamou.gr είναι μια πλατφόρμα που φέρνει σε επαφή άτομα που χρειάζονται ψυχολογική στήριξη με εθελοντές ψυχολόγους και συμβούλους ψυχικής υγείας που επιθυμούν να βοηθήσουν ανιδιοτελώς.
ΚΛΙΜΑΚΑ - Κέντρο πρόληψης αυτοκτονίας
Το Κέντρο Ημέρας της ΚΛΙΜΑΚΑ προσφέρει υποστήριξη σε άτομα με αυτοκαταστροφικές σκέψεις και υπηρεσίες πρόληψης αυτοκτονίας μέσω της 24ωρης γραμμής παρέμβασης.
- Τηλέφωνο: 1018
- http://suicide-help.gr/
Υποστήριξη για άτομα με διατροφικές διαταραχές
Δωρεάν θεραπευτικά προγράμματα
Λίστα με δωρεάν θεραπευτικά προγράμματα (δημόσιες δομές υγείας ή/και ΜΚΟ)
ΚΕΑΔΔ
ΚΕΑΔΔ (Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών). Εξειδικευμένο κέντρο για την εκπαίδευση και αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, προσφέροντας υποστήριξη και θεραπευτικές υπηρεσίες.
- Τηλέφωνο: 2102718360
- https://keadd.gr/
Υποστήριξη για θύματα ενδοοικογενειακής βίας
Υποστήριξη για γυναίκες θύματα Βίας
Η γραμμή SOS 15900 απευθύνεται σε γυναίκες θύματα βίας. Είναι πανελλαδικής εμβέλειας, 24ωρης λειτουργίας 365 μέρες το χρόνο, με αστική χρέωση.
- Τηλέφωνο: 15900
- Κέντρα Υποδοχής: 210 5235318, 210 5235250
- Ξενώνας: 210 5244657
- www.womensos.gr
- https://isotita.gr/emfyli-via/
Υποστήριξης κατά της ενδοοικογενειακής βίας
Το Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης προσφέρει τη γραμμή «ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ» για υποστήριξη και καθοδήγηση σε θέματα ενδοικογενειακής βίας, διαθέσιμη σε σταθερό και κινητό τηλέφωνο.
- Τηλέφωνο: 8001188881
- http://enowhumanrights.gr/
Ενδοοικογενειακή βία - παιδιά και γονείς
Χαμόγελο του Παιδιού - Γραμμές υποστήριξης για παιδιά
Προσφέρει άμεση βοήθεια μέσω της Εθνικής Γραμμής SOS 1056 και της Ευρωπαϊκής Γραμμής Υποστήριξης Παιδιών 116111, διαθέσιμες όλο το 24ωρο.
- Εθνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS: Τηλ. 1056
- Ευρωπαϊκή Γραμμή Υποστήριξης Παιδιών: Τηλ. 116111
- www.hamogelo.gr
Συνήγορος του Παιδιού - Προστασία & Δικαιώματα
Ο Συνήγορος του Παιδιού προσφέρει υποστήριξη για τα δικαιώματα των παιδιών, παρέχοντας συμβουλές και καθοδήγηση σε παιδιά και οικογένειες.
- Τηλέφωνο: 8001132000
- www.synigoros.gr/paidi/
Υποστήριξη για εξαρτήσεις, εθισμό
ΟΚΑΝΑ - Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών
Ο ΟΚΑΝΑ προσφέρει υποστήριξη και προγράμματα πρόληψης και θεραπείας για την αντιμετώπιση της εξάρτησης από ουσίες. Διαθέτει 24ωρη Γραμμή Βοήθειας SOS για άμεση επικοινωνία.
ΚΕΘΕΑ - Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων
Το ΚΕΘΕΑ προσφέρει γραμμές βοήθειας για εξαρτήσεις, όπως ουσίες και τζόγο, και παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες για άνδρες, γυναίκες, νέους, και οικογένειες.
- https://www.kethea.gr/
- Τηλέφωνο: 1145 (Εξαρτήσεις)
- Τηλέφωνο: 1114 (Τζόγος)
Τηλεφωνική γραμμή μονάδας απεξάρτησης 18 άνω
Δημόσια Μονάδα Απεξάρτησης για ουσίες, ίντερνετ, τζόγο.
- Συμβουλευτικός Σταθμός Ανδρών: 2103611803, 2108234634
- Συμβουλευτικός Σταθμός Γυναικών και Μητέρων:
2103219290, 2103215813 - Τμήμα Συμπεριφορικών Εξαρτήσεων - Νέων Εξαρτήσεων: 2106448980
- Τμήμα Εφήβων - Νεαρών Ενηλίκων: 2103638833
- Τμήμα Οικογένειας: 2108822260
- Ανοιχτή Γραμμή Βοήθειας: 2103617089
Λοιπές πηγές
Ψυχολογική στήριξη για την κοινότητα ΛΟΑΤΚΙ+
Η γραμμή “11528 – ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ” προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη για τα άτομα της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, παρέχοντας έναν ασφαλή χώρο για συζήτηση και καθοδήγηση.
- https://11528.gr/
- Τηλέφωνο: 11528
